Seus pais ou avós tentaram lhe dizer como ser feliz, mas essas proverbiais pepitas de sabedoria pareciam muito simples para você, então você não ouviu. Mas a ciência interveio para observar e medir os efeitos de certos comportamentos na sensação de bem-estar ou felicidade que eles inspiram.

O coletivo Kurzgesagt nos traz alguns desses estudos científicos, e os resultados mostram que a sabedoria antiga, por mais banal que lhe parecesse, estava certa, de fato, pare de se concentrar em si mesmo e procure ajudar outra pessoa. Olhe para o lado positivo. A ciência diz isso.

Nenhum comentário ainda!