Arquivo do mês de setembro 2014
A precrastinação é pior que a procrastinação?
![A precrastinação é pior que a procrastinação?](https://imagens.ndig.com.br/psicologia/procrastinacao.jpg)
Muito provavelmente você se identifique com o novo termo acunhado por psicólogos pesquisadores: a pré-crastinação. Normalmente você estaciona seu carro no primeiro espaço livre que encontra, ainda que quando regresse do mercado tenha que carregar as sacolas por meio quarteirão? Ou então você limpa sua casa, faz a comida, responde os e-mails e risca atividades de sua lista de coisas a fazer antes de sentar e começar a trabalhar? Se sim, então você é um precrastinador e saber disso pode ser importante em sua vida.
O termo foi criado por pesquisadores há alguns meses e publicado na Psychological Science. Descreve as pessoas que fazem as coisas o quanto antes possível -antes do requerido-, inclusive se isso significa mais esforço físico e mais tempo e energia perdidos. Os precrastinadores não diferem as tarefas até o último minuto, assim como os procrastinadores, senão que todo o contrário.
Encontram relação entre odor corporal e preferência política
![Encontram relação entre odor corporal e preferência política](https://imagens.ndig.com.br/curiosidades/cheirando_axilas.jpg)
O olfato, acima de qualquer outro de nossos sentidos, parece ser o mais congruente política e amorosamente. Ao menos isso parece revelar uma pesquisa da Universidade de Brown, onde 146 pessoas entre 18 e 40 anos realizaram um curioso experimento: "cheirar" as preferências políticas de outros poderia estar relacionado à atração sexual.
Ainda que os sociólogos saibam há tempos que os casais com relacionamento prolongado tendem a compartilhar ideias políticas, a relação com o olfato é menos clara. Para testá-la, os pesquisadores criaram uma escala de sete níveis para situar os participantes dentro do espectro político.
Estudo revela que os trolls de internet são psicopatas, narcisistas e sádicos
![Estudo revela que os trolls de internet são psicopatas, narcisistas e sádicos](https://imagens.ndig.com.br/internet/troll_internet.jpg)
Um estudo confirmou o que qualquer usuário da internet já sabia há muito tempo: os trolls são pessoas terríveis. Na fauna da internet, um troll é um usuário dedicado a molestar, mentir e conseguir reações dos demais, geralmente de maneira anônima e sem outro objetivo que o de ser provocador. É inegável que, dentre os diversos tipos de usuários de nosso imenso universo virtual, os trolls são os mais facilmente identificáveis: alimentam-se do nojo e do rancor que despertam nos demais.
Mas estas características, ademais, estão relacionadas como quatro traços de personalidade cuja conjunção pode ser perigosa: maquiavelismo, psicopatia, narcisismo e sadismo.
Os autores do estudo, intitulado graciosamente "Os trolls só querem se divertir", descobriram que a relação entre sadismo e trollagem na internet foi tão grande no grupo de voluntários on-line que não há exagero nenhum em dizer que os trolls são sádicos prototípicos cotidianos. Dito de outra forma, tanto os trolls como os sádicos se regozijam sadicamente na angústia dos demais. Os sádicos só querem se divertir.... e a internet é seu campo de jogo.
Por isso, é bom recordarmos que ao encontrar um troll virtual estamos tratando com indivíduos sumamente perturbados: não se trata de sentir uma falsa superioridade com respeito as pessoas que passam seus dias atormentado outros usuários, senão compreender que, como diz o ditado, não devemos alimentar um troll. Em outras palavras: se sua angústia brinda-lhes prazer, simplesmente negue esse prazer. Como? Ignorando-os.
Via | Psych Central.
Espinafre, um super alimento para emagrecer?
![Espinafre, um super alimento para emagrecer?](https://imagens.ndig.com.br/saude/espinafre.jpg)
Uma pesquisa da Universidade de Lund, na Suécia confirma que o extrato de espinafre contém tilacoides, membranas na folha, que provocam a sensação de saciedade em até 95%. Além de ser um alimento super nutritivo por seu alto conteúdo de fibra, antioxidantes, vitaminas A, C e E, o espinafre também ajuda a perder peso.
- "Ingerir uma bebida que contenha tilacoides antes do café da manhã reduz o desejo e mantém a sensação de saciedade durante todo o dia", afirma Charlotte Erlanson-Albertsson, professora de Medicina e Química Fisiológica na referida universidade.
A pesquisa realizada durante três meses com 38 mulheres demonstrou que aquelas que tomaram 5 gramas de extrato de espinafre chegaram a perder 5kg, enquanto o grupo que só recebeu uma bebida "placebo" emagreceu 3,5 kg.
O segredo do peixe que cospe luz
![O segredo do peixe que cospe luz](https://imagens.ndig.com.br/bichos/peixe_cuspindo_ostracode.gif)
O peixinho mostrado acima é um pequeno peixe cardeal e não está fazendo um truque de cuspir fogo senão que está se defendendo de um potencial perigo. Acaba de ingerir um diminuto crustáceo chamado ostracode que se caracteriza por emitir bioluminescência quando nota alguma alteração. Esta estratégia supõe uma vantagem contra predadores transparentes como este peixe, já que no momento em que descobrem que há uma luz que lhes delata, cospem imediatamente sua presa.
A corrida evolutiva nas profundezas marinhas está cheia de detalhes como este, nos quais a luz tem um papel essencial. Acham que as lulas gigantes, por exemplo, desenvolveram os maiores olhos do reino animal em sua corrida para se defender dos cachalotes. Graças a estes enormes olhos detectam a bioluminescência dos pequenos crustáceos que espanta o cetáceo em seu avanço.
Via | BBC.
10 dicas para tentar sobreviver a um acidente de avião
![Dez dicas para tentar sobreviver a um acidente de avião](https://imagens.ndig.com.br/seguranca/posicao_seguranca.jpg)
- Se você sobreviveu ao pouso forçado, você tem uma boa chance de sair do avião vivo. Mas, você só tem 90 segundos para fazê-lo;
- Esteja em forma. Jovens esbeltos jovens têm as melhores chances de sobreviver a um acidente de avião. Enquanto as mulheres obesas têm os piores probabilidades;
- Quanto maior o avião, melhor, aviões maiores têm mais de absorção de energia em um acidente, o que significa que você estará sujeito a um impacto menos mortal, e que pode equivaler a uma melhor taxa de sobrevivência;
Congruência: o segredo de ser feliz
![Congruência: o segredo de ser feliz](https://imagens.ndig.com.br/curiosidades/felicidade_mulher.jpg)
Quando eu estava nas profundezas mais obscuras da depressão, me encantava a chuva. Quanto mais cinza, lúgubre e triste estava o tempo, melhor. Meus amigos ficavam meio desconcertados com esta preferência meteorológica. Mas a explicação era bem simples: este era o único momento em que um fator externo coincidia com meu estado interior.
Durante essa viagem de alguns anos através de meu próprio inferno particular, quando fazia um tempo ruim, eu me sentia aliviado. Se o céu estava nublado -igual eu por dentro-, me dava tranquilidade. Não tinha que fingir. Por fim podia suspirar. Era uma bênção, um indulto bem-vindo pelo fato de sentir-me alinhado por um dia ou dois com o tempo, pese que não fosse na mesma direção de felicidade e alegria que a maioria das pessoas prefere sentir.