Alquimia corporal: a oxitocina e seus efeitos na saúde
O corpo humano é um bio-radar que capta todos os sinais de seu meio. Quando sente alguma ameaça, o cérebro alerta a toda a estrutura corporal para que aja ou se mantenha em estado de alerta.
O complexo mecanismo com o qual a mente funciona ainda é indecifrável, e ainda sabendo o funcionamento dos hormônios excretados pelo cérebro, a misteriosa conexão mente-corpo continuará assombrando cientistas, como é o caso de uma nova pesquisa que sugere que a oxitocina tem um papel crucial na vida social dos humanos, não só forja e estreita nossas relações, senão que ajuda a evitar problemas psicológicos e fisiológicos.
Este hormônio está demonstrando ser uma parte medular que nos caracteriza como seres sentimentais, e aqui há 10 razões pelas quais a oxitocina é um dos melhores recursos que o cérebro possui para salvaguardar nossa sensatez mental:
- É fácil de conseguir: uma das coisas mais interessantes deste hormônio é que podemos fazer uso dele em qualquer momento. Para isso, a única coisa a fazer é abraçar ou dar a mão a uma pessoa. O contato corporal fará que seu cérebro libere baixas doses de oxitocina, fazendo com que se fortaleçam os vínculos afetivos.
- Estimula o lado materno: uma vez que uma mulher começa a perceber que é mãe, o hormônio começa a invadir seu cérebro; inclusive à hora de dar à luz, algumas mulheres são medicadas com oxitocina, já que esta estimula as contrações uterinas. Pois se não fosse o bastante, os bebês são alimentados com altas doses do hormônio através do leite materno, fazendo que a relação mãe-filho seja inquebrantável e perpétua.
- Paradoxalmente, inibe a timidez: dada sua capacidade de melhorar a autoestima, de fortalecer a autoconfiança e aumentar o otimismo, a oxitocina ajuda a debilitar a timidez. Os psiquiatras receitam o hormônio àquelas pessoas que sofrem de ansiedade, estresse pós-traumático e transtornos de humor. Outro uso que a ciência começa a dar ao hormônio é no tratamento de pessoas com autismo.
- Cura e alivia a dor: estudos demonstraram que o aumento em níveis de oxitocina pode aliviar as dores de cabeça, choques e mal-estar em geral. O segredo reside em pedir a nosso casal um jogo íntimo e sexual que ajude a eclipsar nossas afeições momentâneas bem no momento em que se experimenta uma dor.
- Previne a obesidade: alguns médicos utilizam-na como método para combater a obesidade mórbida. Estudos demonstram que a falta de oxitocina pode culminar em um severo aumento de peso, já que a deficiência do hormônio se reflete em transtornos metabólicos.
- É um antidepressivo: as mães, que sofrem depressão pós-parto, são medicadas com este hormônio. Diversos estudos revelaram que as pessoas que são afetadas por uma severa depressão tem seus níveis de oxitocina quase nulos.
- Mina o estresse: possui propriedades tão potentes que combatem significativamente a depressão, então o estresse é uma simples e vil tarefa para a oxitocina. Graças a seus compostos, o hormônio pode reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
- Promove a generosidade: os biólogos evolucionistas concordam que os altos níveis deste hormônio se refletem em uma sociedade mais justa e empática. Em um estudo, as pessoas que compartilharam seu dinheiro com gente desconhecida, aumentaram seu nível de oxitocina.
- Elixir do amor: os cientistas conhecem-na como o "hormônio do amor", já que é a encarregada de quimicamente estabelecer conexões íntimas entre os amantes. Ademais, é aquela que provoca o desejo e a excitação sexual pelo casal. Para os homens é um motor químico para um ereção duradoura, e tanto no homem quanto na mulheres a oxitocina inunda o cérebro de sensações na hora do orgasmo.
- É o que nos humaniza: está claro que se juntarmos todos os benefícios proporcionados por este hormônio, teríamos as principais características que nos fazem melhores seres humanos. Sem ela, a sociedade e as famílias seriam só um grupo sem vontades de viver e com poucos interesses em manter relações pessoais.
Muita oxitocina a todos!
Via | io9.
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